内容简介：
李德胜24式竞赛套路
李德胜42式竞赛套路
孙式太极拳孙剑云讲解的孙式太极拳
主讲示范：李德印，中华武林百杰，着名国际级武术裁判。
武式太极拳是太极拳的五大流派之一。它在陈式老架和新架太极拳的基础上创编而成，拳式小巧紧凑，立身中正安舒，步法灵活多变，攻防技术讲求敷盖对吞。演练时注重起、承、开、合，动作连贯顺随，虚实分明，非常适合大众健身和表演比赛。
四十六式武式太极拳竞赛套路是中国武术研究院组织专家创编的一个比赛套路。
本片特邀太极名师李德印老师亲自策划、讲解示范，并由世界武术锦标赛太极拳冠军邱慧芳老师演练示范，是大众正确学练武式太极的权威教材！
孙式太极拳创始人孙福全，字禄堂，晚号涵斋，河北完县人。自幼酷爱武术，从师李魁垣学形意拳，继而学于李之师郭云深，得郭先生真传，又从师程廷华学八卦掌。经数年研摩，功夫深厚。后又从师郝为真学太极拳。孙禄堂毕生研究武术，精形意、八卦及太极拳术，并聚叁家拳术之精义，融会一体而创孙式太极拳。
孙式太极拳的特点是：进退相随，迈步必跟，退步必撤。动作舒展圆活，敏捷自然。练时双足虚实分明。全趟练起如行云流水，绵绵不断。每转身时以"开"、"合"相接，故又称开合活步太极拳。适宜任何年龄、各种体质的人习练。
本人发贴经验不足，不妥之处，多多指教。
![[重新认识你自己]](/uploads/thumb/300_300/pao46.jpeg)
![[心理操纵术-人际关系中的心理策略]](/uploads/thumb/300_300/pao97.jpeg)
扫码添加客服微信
我要留言 (或添加本站客服QQ微信30204928)
已有 2 条留言